ES tan importante mantener la salud, y para esto es básico mantener un colesterol LDL (colesterol Malo) bajo y un colesterol HDL (colesterol Bueno) por encima de 40.
Teniendo esto controlado y con una dieta saludable, caminando 30 minutos diarios se tendrá una buena salud, y se controla la obesidad y esto nos da bienestar y así se puede pensar para tener un ingreso mas alto y fácil.
¿Como se logra un ingreso facil? Esto se lo estare exponiendo en mis proximos escritos.
Deja un comentario